Gehirnwellen beeinflussen - Brainwave Entrainment

Die Beeinflussung von Gehirnwellen hat einen wichtigen Platz eingenommen. Ausgehend von Forschungen in den Bereichen der Quanten- und Biophysik, Felder und Resonanzen erschaffen wir unsere Realität durch die Energie unserer Gedanken. Aber in der Fülle der sich widersprechenden und sprunghaften Gedanken, ist die bewusste Ausrichtung schwierig. Meditationen und auch spezielle Audioformate können hier helfen die Gedanken beruhigen und damit die Frequenz der Gehirnwellen absenken. Damit können sich dann die Gedanken leichter auf das gewünschte Ziel ausrichten.

Was sind Alpha, Beta, Theta, Delta und Gamma-Wellen?

Diese verschiedenen Gehirnwellen unterscheiden sich durch die unterschiedliche Frequenz.

Gehirn-wellen - Typ		Fre-quenz [Hz]	Eigenschaften	Effekte
Gamma		> 40	Hohe Konzentration und Informationsverarbeitung	Intensives Lernen
Beta	Hoch Mittel Niedrig (SMR)	21 – 40 15 – 21 12 – 15	Hektik, Stress Hellwach, Aufmerksamkeit nach außen gerichtet, Konzentration Entspannte, nach außen gerichtete Aufmerksamkeit	Sprunghafte Gedankenführung Gute Intelligenzleistung Gute Aufnahmefähigkeit und Aufmerksamkeit
Alpha		8 – 12	Brücke zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein	Erhöhte Erinnerungs- und Lernfähigkeit
Theta	Hoch Niedrig	6,5 – 8 4 – 6,5	Erhöhte Erinnerungs- und Lernfähigkeit Traumbewusstsein	Konzentration, Kreativität, Re-Programmierung REM-Schlafphase, Kontakt mit dem Unterbewusstsein
Delta		1 - 4	Tiefschlaf, Trance	All-Eins

Angelehnt an den Artikel Elektroenzephalografie Wikipedia dt.

Brainwaves sind dabei ein weiteres Hilfsmittel, um die Gehirnwellen auf das gewünschte Ziel auszurichten.